VEGETALES U HORTALIZAS Además de las frutas, también hay verduras que actúan como guardianes de la buena salud. Actúan de manera similar a las frutas, pero brindan sus propias variaciones crujientes y propiedades especiales para prevenir y combatir enfermedades. • Frijoles El frijol a menudo es motivo de bromas, sin embargo es fuente de muchos […]